Produkte zum Begriff Muscle Mass:
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Sponser Unisex Mass Gainer - Muscle Mass Support Chocolate (1200g)
Für Gewichts- und Massezunahme Wer den Wunsch hat an Gewicht zuzunehmen, dem kann Sponser Mass Gainer durchaus eine Hilfe sein. Es handelt sich hierbei um ein Kohlenhydrat-Eiweißpulver aus dem ein hochkalorischer Milchshake mit Wasser oder fettarmer Milch zubereitet werden kann. Neben Personen, die Schwierigkeiten bei der Gewichtszunahme haben nutzen insbesondere Kraftsportler und Bodybuilder dieses Getränkepulver, um den gewünschten Kalorienüberschuß zu erzielen. Hohe Nährstoffdichte Dank hochmolekularen Stärkehydrolysaten aus Gerste und Reis verfügt das fertige Getränk über eine hohe Nährstoffdichte. Maltodextrin sowie verschiedene Zucker sind ebenso enthalten und komplettieren die Menge an einfachen und komplexen Kohlenhydraten. Mittelkettige Fettsäuren aus Kokosöl sorgen für eine Extraportion Energie. Bewusst verzichtet Sponser auf die Zugabe von künstlichen Süßstoffen und verwendet statt dessen ausschließlich natürlich Süße. Hochwertige Eiweiße Dieses Getränkepulver enthält fünf verschiedene qualitativ hochwertige Eiweiße. Den größten Anteil davon bildet naturbelassenes Milch- und Molkenproteinisolat aus Cross-Flow-Microfiltration und Ultrafiltration. Es steht für höchste Eiweißqualität. Proteinisolate sorgen mit kurzkettigen Peptiden für eine schnelle Aminosäurenversorgung. Ultrafiltriertes Casein hingegen, auch als das langsame Eiweiß bekannt, sorgt für eine langanhaltende Versorgung. Molkenprotein- und Casein-Hydrolysat enthält freie Aminosäuren. Sie können vom Körper leichter aufgenommen werden, sodass die Nährstoffversorgung der Muskulatur schneller von statten geht. In Sponser Mass Gainer sind L-Leucin und L-Glutamin als freie Aminosäuren enthalten. + Kreatin Kreatin steigert die körperliche Leistung sowie die Schnellkraftleistung bei intensiven Belastungen. Die positive Wirkung stellt sich ab 3 g Kreatin täglich ein. Eine Portion fertiges Getränk enthält 1,5 g Kreatin. + Vitamine Diverse Vitamine sind enthalten und unterstützen normale Körperfunktionen wie folgt: Vitamin E: trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen Vitamin C: trägt zur normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei Die Gruppe der B-Vitamine: tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin B1: trägt zudem zu einer normalen Herzfunktion bei Vitamin B2: trägt zudem eine normalen Funktion des Nervensystems bei Niacin (B3): trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vitamin B6: trägt zudem zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei Vitamin B12: trägt zudem zu einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen und einer normalen Funktion des Immunsystems bei Biotin (B7): trägt zudem zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei Pantothensäure (B5): trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Folsäure (B9): unterstützt die Vorgänge der Zellteilung und Zellneubildung + Mineralstoffe Mineralstoffe sind essentiell für den menschlichen Körper, denn sie sind an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Ein Mangel an Mineralstoffen kann schnell eine Unterversorgung und ungewünschte Folgen nach sich ziehen. In Sponser Mass Gainer sind Calcium, Magnesium, Phosphor und Chrom enthalten. Calcium: trägt u. a. zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Muskelfunktion bei Magnesium: trägt u. a. zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zum Elektrolytegleichgewicht bei Phosphor: trägt u. a. zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Chrom: trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zum Erhalt eines normalen Blutzuckerspiegels bei Kennzeichen im Überblick Mass Gainer für gezielte Gewichts- und Massezunahme All in One Shake, besonders geeignet für Kraftsportler und Bodybuilder mit dem Ziel: gewünschter Kalorienüberschuß Hochwertige Kohlenhydrat-Protein Mischung in Kombination mit Mikronährstoffen Kurzkettige Proteinisolate sind ebenso enthalten wie Casein für Langzeit-Aminoversorgung Hohe Energiedichte dank hochmolekularen Stärkehydrolisaten Enthält freie Aminosäuren L-Leucin und L-Glutamin sowie Kreatin Enthält mittelkettige Triglyderide für Extra-Energie Einfachste Handhabung In der Regel wird das fertige Getränk einfach in die tägliche Ernährung integriert. Je nach Kalorienbedarf trinkt man zusätzlich zur normalen Ernährung vor und/oder nach dem Training einen Shake. Der Hersteller empfiehlt je nach Bedarf zwei Shakes pro Tag. Die Zubereitung kann mit Wasser oder fettarmer Milch erfolgen. Unser Fazit Wer einen gewünschten Kalorienüberschuss erreichen will, findet in Sponser Mass Gainer das richtige Produkt dazu. Sehr einfach in der Handhabung und als zusätzliche Mahlzeit in die normale Ernährung direkt vor und nach dem Training bestens integrierbar. Fakten-Übersicht Einsatz: Direkt vor und nach dem Sport Ziel: Gezielte Gewichts- und Massezunahme Sportarten: Beliebt bei Kraftsportlern, Bodybuildern und Personen, die schwer an Gewicht zunehmen Intensität: Leicht bis hoch Kalorien-Gehalt: ca. 396 kcal pro 100 g bzw. ca. 238 kcal pro Portion* Fett-Gehalt: ca. 3,0 g Fett pro 100 g bzw. 1,8 g pro 100 g pro Portion* Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 61 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. ca. 37 g pro 100 g pro Portion* Eiweiß-Gehalt: ca. 30 g Eiweiße pro 100 bzw. ca. 18 g pro 100 g pro Portion* Salz-Gehalt: ca. 0,7 g Salz pro 100 g bzw. ca. 0,43 g pro 100 g pro Portion* Allergiker: Milch, Molke und Gerste ist enthalten Chemie: Keine Angaben Eiweiß-Quelle: Milch- und Molkenproteinisolat, Casein, Molkenprotein- und Caseinhydrolisat Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: + Vitamine Koffein: Es ist kein Koffein enthalten Geschmack: Sehr gut löslich, leckerer Schoko- und Vanille-Geschmack Unsere Meinung: Komplexe Kohlenhydrate mit hochwertigen Proteinen kombiniert zu einem hochkalorischen Aufbaugetränk * bei der Zubereitung mit 200 ml kaltem Wasser Verzehrempfehlung Vor/Nach dem Sport: 1 Shake direkt vor oder/und nach der Belastung (enthält ca. 61 g Kohlenhyrate und 37 g Eiweiß) Abseits des Sports und zwischendurch: 1 Shake als Frühstück oder zwischendurch (enthält ca. 61 g Kohlenhyrate und 37 g Eiweiß) Hinweis: Nicht geeignet für Jugendliche im Wachstum und nicht zur Langzeiteinnahme bestimmt. Gewichtszunahme kann erfolgen. Mischverhältnis 60 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit 200 ml Wasser im Shaker anmischen. Pro Tag werden bis zu zwei Shakes empfohlen. Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt? Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden. Wie viel Eiweiß wird pro Tag empfohlen? Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.) empfiehlt einen Richtwert von 0,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Sportler die regelmäßig trainieren, sollten jedoch auf etwas mehr Eiweiß achten. Wir empfehlen: Kraftsportler = 1,2 bis 1,5 g / Ausdauersportler = 0,8 - 1,2 g. Ideal wären mehrmalige Eiweißzufuhren über den Tag verteilt. Beispiel: Einem Ausdauersportler mit 70 kg (Mann oder Frau) wird pro Tag ca. 70 g Eiweiß empfohlen. Lieferumfang 1200 g Sponser Mass Gainer (ca. 20 Portionen)
Preis: 52.00 € | Versand*: 0.00 € -
Proteinhaltige Ernährung QNT 3000 Muscle Mass - Chocolat
Die Proteinnahrung QNT 3000 Muscle Mass ist eine fortschrittliche Formel, die speziell für Sportler entwickelt wurde, die nach Muskelaufbau streben. Mit seinem köstlichen Schokoladengeschmack ist dieses Proteinpulver der Marke QNT die ideale Wahl, um Ihr Training zu ergänzen. Diese Formel enthält eine ausgewogene Kombination aus hochwertigen Proteinen, einschließlich Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat, mit insgesamt 50 g Protein pro Portion. Diese Proteine werden vom Körper leicht verdaut und absorbiert und bieten so eine Versorgung mit Nährstoffen, die für den Aufbau und die Reparatur von Muskelgewebe wichtig sind.Neben dem Proteingehalt ist die Proteinnahrung QNT 3000 Muscle Mass auch mit komplexen Kohlenhydraten angereichert, die Ihnen Energie liefern, und mit Aminosäuren, die das Muskelwachstum fördern. Diese Formel ist außerdem frei von Fett und Zuckerzusatz, was sie zu einer gesunden Wahl für das Erreichen Ihrer Muskelaufbauziele macht.Wenn Sie diese Proteinnah...
Preis: 25.44 € | Versand*: 0.00 € -
Proteinhaltige Ernährung QNT 3000 Muscle Mass - Vanilla
Die Proteinnahrung QNT 3000 Muscle Mass - Vanilla ist die ideale Lösung für tous fitness und Bodybuilding-Fans, die nach einem hochwertigen Produkt zum Aufbau von Muskelmasse suchen. Hergestellt von der renommierten Marke QNT, wurde diese spezielle Formel entwickelt, um Ihren Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die er benötigt, um Ihre Muskelaufbauziele zu erreichen.Die mit hochwertigen Proteinen angereicherte Proteinnahrung QNT 3000 Muscle Mass - Vanilla liefert Ihnen pro Dosis 25 g Protein, das zum Wachstum und zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Darüber hinaus wurde elle speziell mit einer Mischung aus rapide und lang wirkenden Proteinen formuliert, die eine kontinuierliche Freisetzung von Aminosäuren im Körper für eine optimale Aufnahme gewährleisten.Neben dem hohen Proteingehalt enthält diese Eiweißnahrung auch komplexe Kohlenhydrate für eine nachhaltige Energieversorgung. Elle ist außerdem reich an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalzium, Magnesiu...
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Welche Variante ist korrekt: Slow Muscle Up oder normaler Muscle Up?
Beide Varianten sind korrekt, jedoch handelt es sich um unterschiedliche Übungen. Beim normalen Muscle Up wird der Körper aus einer hängenden Position über die Stange gehoben, während beim Slow Muscle Up die Bewegung langsamer und kontrollierter ausgeführt wird. Die Wahl der Variante hängt von den individuellen Zielen und Fähigkeiten ab.
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Was ist Muscle Fit?
Muscle Fit ist ein spezieller Schnitt bei Kleidungsstücken, der für Personen mit einer athletischen oder muskulösen Figur entwickelt wurde. Diese Passform zeichnet sich durch eine enge und körperbetonte Silhouette aus, die die Muskeln betont und eine schmeichelhafte Form bietet. Muscle Fit Kleidung ist in der Regel enger geschnitten als Slim Fit oder Regular Fit, um die Körperkonturen zu betonen. Diese Passform eignet sich besonders gut für Personen, die regelmäßig Sport treiben und eine gut definierte Muskulatur haben. Viele Marken bieten mittlerweile Muscle Fit Optionen an, um den Bedürfnissen von sportlichen Menschen gerecht zu werden.
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Wie findet ihr Muscle Cars?
Als KI habe ich keine persönliche Meinung, aber Muscle Cars sind bei vielen Autoliebhabern sehr beliebt. Sie zeichnen sich durch ihre starke Motorleistung und ihr markantes Design aus. Allerdings sind sie auch für ihren hohen Benzinverbrauch und ihre geringe Umweltverträglichkeit bekannt.
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Welche Animes haben Muscle Girls?
Ein Anime, der Muscle Girls enthält, ist "Kengan Ashura". Es handelt von einem Untergrundkampfturnier, bei dem auch weibliche Charaktere mit muskulösen Körpern teilnehmen. Ein weiterer Anime mit Muscle Girls ist "Dumbbell Nan Kilo Moteru?", der sich um ein Mädchen dreht, das ins Fitnessstudio geht und Muskeln aufbauen möchte.
Ähnliche Suchbegriffe für Muscle Mass:
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Wie kann man Muscle-Ups lernen?
Um Muscle-Ups zu lernen, ist es wichtig, eine solide Grundlage an Kraft und Technik aufzubauen. Zuerst sollte man Klimmzüge und Dips beherrschen. Dann kann man mit Übungen wie dem Kipping Pull-Up und dem Kipping Dip beginnen, um den Schwung und die Technik zu entwickeln. Schließlich kann man versuchen, den Muscle-Up durch eine Kombination aus Zug- und Druckbewegung auszuführen. Es ist wichtig, geduldig zu sein und sich langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden.
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Was bedeutet Muscle Fit bei Hemden?
Muscle Fit bei Hemden bezieht sich auf einen engeren Schnitt, der speziell für Männer mit athletischer oder muskulöser Figur entwickelt wurde. Diese Hemden sind enger an Brust, Schultern und Armen geschnitten, um die Körperform zu betonen und einen schlanken Look zu erzielen. Sie bieten eine schmeichelhafte Passform für Männer mit gut trainierten Körpern, die oft Schwierigkeiten haben, Hemden zu finden, die an den richtigen Stellen gut sitzen. Muscle Fit Hemden sind in der Regel aus dehnbaren Materialien gefertigt, um Bewegungsfreiheit und Komfort zu gewährleisten. Insgesamt sind Muscle Fit Hemden eine gute Wahl für Männer, die einen modernen und körperbetonten Look bevorzugen.
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Wie schaffe ich einen Muscle-Up?
Um einen Muscle-Up zu schaffen, ist es wichtig, sowohl die Kraft als auch die Technik zu trainieren. Du kannst deine Kraft durch Übungen wie Klimmzüge, Dips und Liegestütze aufbauen. Um die Technik zu verbessern, solltest du dich auf das Timing und die Koordination konzentrieren, indem du beispielsweise mit Kipping oder Swing-Techniken arbeitest. Es ist auch hilfreich, mit einem Trainer oder erfahrenen Athleten zusammenzuarbeiten, um deine Fortschritte zu überwachen und Feedback zu erhalten.
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Ist Rossman Protein 90 Muscle empfehlenswert?
Es ist schwierig, eine genaue Empfehlung abzugeben, da die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln individuell unterschiedlich sein kann. Es ist ratsam, sich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu beraten, um sicherzustellen, dass sie zu den individuellen Bedürfnissen und Zielen passen. Es ist auch wichtig, die Inhaltsstoffe und Qualität des Produkts zu überprüfen, um sicherzustellen, dass es keine unerwünschten Nebenwirkungen oder gesundheitlichen Risiken gibt.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.